Raucherentwöhnung

Mit Hypnose und Achtsamkeit in ein selbst bestimmtes rauchfreies Leben

Vielleicht haben Sie schon einmal oder auch öfter mit den Gedanken gespielt, mit dem Rauchen aufzuhören, aber keine Lösung gefunden, diesen Schritt zu wagen.

Gerne suche ich mit Ihnen gemeinsam einen für Sie geeigneten Lösungsansatz.
In einem Vorgespräch werden Sie Strategien entwickeln, die wichtig sind, um künftig in ein selbst bestimmtes und rauchfreies Leben zu finden.

Hypnose kann Ihnen den Weg dorthin erleichtern.

Hierbei handelt es sich nicht um eine Show-Hypnose, sondern um ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, welches man bei der Raucherentwöhnung Hypnose-Coaching nennt.
Dies ist keine Wunderpille und kein Wundermittel, welche Sie vom Rauchen befreien.
Die Erfolgsquote liegt jedoch bei etwa 60 %. Diese Quote lässt sich durch therapeutische Vorgespräche weiter optimieren.
Wie gehe ich achtsamer mit mir, meiner Gesundheit und der Gesundheit meiner Mitmenschen um?
Brauche ich in bestimmten Situationen unbedingt eine Zigarette, Nahrungs- oder Genussmittel oder ein anderes Ersatzmittel zur Stimulation?

Wenn Sie den Entschluss gefasst haben, mit dem Rauchen aufzuhören, unterstütze ich Sie gerne auf dem Weg in ein rauchfreies Leben.

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